Modeluj uda i wzmacniaj mięśnie Kegla w domowym zaciszu. Motylek (agrafka) do ćwiczeń z wbudowanym licznikiem dokładnie mierzy powtórzenia, czas oraz spalone kalorie, a miękkie poduszki z TPE gwarantują pełen komfort.
Dlaczego warto - efekty i korzyści
- Smuklejsze uda i jędrniejsze pośladki dzięki precyzyjnemu ruchowi ściskania.
- Wsparcie mięśni dna miednicy (PC/Kegla) - przydatne m.in. po ciąży
- Pełna kontrola postępów - na ekranie LCD widzisz powtórzenia / czas / kalorie.
- Cicha praca, mały rozmiar - wygodne treningi w domu lub biurze.
Inteligentne funkcje
- Multifunkcyjny licznik LCD: pokazujący reps, time i kcal.
- Wbudowany chip - dokładny zapis danych z sesji.
- Regulowany opór (2 poziomy) - uzyskiwany przez obrót klapek, dopasowuje intensywność do Twojego poziomu.
- Stabilna, trójkątna konstrukcja - bezpieczny docisk i płynny zakres ruchu.
Komfort i wykonanie
- Materiały: ABS + TPE - poduszki dopasowują się do nóg, nie uciskają i nie ślizgają się.
- Ergonomiczny kształt - szybka zmiana kąta bez narzędzi, pewny chwyt.
Jak ćwiczyć - szybki start
- Usiądź/połóż się na macie i umieść motylka między udami.
- Włącz licznik, wybierz tryb, ustaw opór.
- Ściskaj przez 2-3 s, rozluźnij - to jedno powtórzenie.
- Zacznij od 2-3 serii po 10-15 powtórzeń; stopniowo zwiększaj powtórzenia, czas i opór.
Dodatkowo możesz ćwiczyć ramiona, klatkę piersiową i pośladki.
Dla kogo?
- Dla osób chcących wysmuklić wewnętrzną stronę ud i poprawić jędrność.
- Dla kobiet po połogu - łagodny trening mięśni Kegla
- Dla początkujących i średniozaawansowanych - domowa agrafka treningowa z licznikiem.
