LSS01 ŁAWKA DO SISSY SQUAT HMS

Model LSS01 to ławka służąca do tzw. SISSY SQUAT - są to przysiady, które angażują do pracy mięśnie czworogłowe uda oraz mięśnie towarzyszące.

LSS01 umożliwia kształtowanie mięśni nóg, budować zginacze bioder, zaangażować brzuch.

Ze względu na zastosowanie materiałów wysokiej jakości, ławka jest stabilna i solidna. Jest odporna na zniszczenia i jej użytkowanie jest bezpieczne i wygodne. Ma również podpórki, które pozwalają wykonać głębokie i szwedzkie pompki. Oparcia na łydki i rolki blokujące piszczele pokryte są niezwykle miękką gąbką o antypoślizgowej powierzchni.

Obecność kółek transportujących pozwala na łatwe przemieszczanie tego urządzenia. Regulacja wysokości podparcia, umożliwia dopasowanie sprzętu do wzrostu i preferencji użytkownika.

Ławka ta umożliwia wykonanie przysiadu przy max zgięciu kolan - rozciąga to mięsień czworogłowy.

Ćwiczenie przy jej użyciu można wykonać w 2 opcjach:

- łatwiejsza: uginanie nóg i zbliżanie pośladek do ławki;

- trudniejsza: zgięcie tylko w kolanach, brak zgięcia w stawie biodrowym i zbliżanie barków do podłoża.

Główne zalety ławki, to:

• Pomaga ukształtować mięsień czworogłowy uda
• Pomaga budować mięśnie zginaczy bioder, które są bardzo trudne do wyćwiczenia
• Pozwala na trening więcej niż jednej partii mięśniowej
• Dużo bardziej angażuje mięśnie brzucha niż przy zwykłym przysiadzie

Specyfikacja:

• Materiał: stal, PP, drewno
• Wymiary:
  • Długość: 100 cm
  • Szerokość: 60 cm
  • Wysokość: 52 cm
  • Oparcie na łydki: 21 x 46 cm
  • Regulacja oparcia: 44 - 52 cm
• Wymiary podstawy:
  • Długość: 30 cm
  • Szerokość: 45 cm
• Podpórki do pompek:
  • Rozstaw rękojeści: 39 cm
  • Długość rękojeści: 11 cm
  • Średnica rękojeści: 30 mm
• Waga produktu: 12 kg