Kółka gimnastyczne, to popularne narzędzie w światku fitnessu, gimnastyki artystycznej i akrobatyki. Choć ich historia sięga już wielu lat wstecz, kółka gimnastyczne nadal cieszą się rosnącą popularnością dzięki swojej skuteczności w p...
W trakcie zimowych wypadów na narty, górskich wędrówek, czy też po prostu w dni, gdy temperatura spada poniżej zera, jednym z najważniejszych elementów garderoby staje się bielizna termoaktywna. To niepozorna, ale niezwyk...
Jak ćwiczyć w domu ? – trening siłowy Ćwiczenia w domu dają dużą swobodę. Nie tylko pod względem możliwości czasowych, ale dla wielu osób są dużo bardziej komfortowe i w...